『 日本初! ジムに通って保険料・最大30%引き!? 』
「ディスカバリー社」は、新たな健康増進型保険「バイタリティ」を
日本で初めて発表しました。
内容は、保険加入者が、健康につながる努力をした分保険料が
最大30%割引され、スタバなどの大手などと提携し、運動すれば
コーヒーが無料になる特典サービスも付いているといいます。
日本で、健康増進型保険は、すでに第一生命が健康診断の結果を
提出すると保険料が割り引きになる商品を出しているが、加入者が
健康につながる行動次第で保険料が毎年変動するのは国内では
初めてです。
この保険は、「ディスカバリー社」が開発し、すでに世界の17ヶ国に
販売されており、日本で発売されるきっかけになったのは、日本の
「健康長寿」だといいます。 日本は長寿国なのに、一方で他国と比べ
「健康長寿」が凄く短く、高齢の加入者を健康で元気にする保険が
あれば、生命保険会社が支払う保険金が減り、国の社会保障費の
削減も期待できるとし、今後も各社は開発・販売に力を入れると
いいます。
私も、60歳前に、保険の見直しをしましたが、「健康長寿」を伸ばし
孫達や家族と楽しく過ごす為にも、健康に元気でセカンドライフを
迎えたいと思いますので、是非~健康増進型保険の加入を検討
したいと思います~~♪
『 孫とかみさんが脱水症になった理由と熱中症対策!! 』
昨日までの3連休~
全国各地で、連日35℃以上の日が続き、
熱中症で、14名の方が亡くなりになり、
2000名以上が緊急搬送されました~(--;
そして~今日、ついに気象庁は、
九州から東北地方の大半の都府県に、
高温注意情報を出しました。
ご存知のように、脱水症、熱中症になりやすいのは
幼児と60歳以上の中・高齢者の方々です。
実は昨年、かみさんが熱中症、孫娘2号(5歳)が、
脱水症にかかり~大変な思いをしました~(--;
なので、昨年より猛暑の今年は、二人も、
ファミリー全員、脱水症、熱中症にならないように、
今日は、その理由・原因と早期発見法、そして対策
について調べてみました。
まずは、幼児が脱水症になりやすい大きな理由は、
1:体液量(細胞外液)が多いため。
特に、体重の80%以上の幼児は細胞外液の喪失が
多く脱水症になりやすい。
2:体重あたりの不感蒸迣(ふかんじょうせつ)が多い。
発汗以外に呼吸や皮膚から知らないうちに失われる水分
=不感蒸迣が幼児は大人と比べ多く脱水症になりやすい。
3:胃腸の機能が未発達のため。
水分や電解質が失われ脱水症になりやすい。
4:自分の意志で水分補給できない。
新生児や乳児は、喉が渇いても自らの意志で水分や
電解質の補充をすることが出来ません。
保護者が気づくのが遅れると容易に脱水症になります。
5:幼児は、水分の出入りが多い。
大人は一日に細胞外液の1/7程度が入れ替わるが、
幼児はおよそ1/2になり、食事量が減ったり、下痢や
嘔吐を起こすと脱水症になりやすくなります。
次に、中・高年齢者が脱水症、熱中症になる理由は。
● 筋肉量が低下している。
● 喉の渇きを自覚しにくい。
● 肝臓の機能が低下している。
● 全体的に食事量が不足する。
● トイレに行く回数を減らすため、水分を取らない。
● 利尿作用のある治療薬で体液を喪失しやすい。
● 食事量が減って来ている中・高年齢者の栄養剤
などで水分不足になりやすい。
幼児や中・高齢者の脱水症、熱中症対策の一番は、
保護者や介護者などの周りの人達が、幼児と中・高齢者は、
常に脱水症、熱中症対策を起こしやすい事を心得え、
日頃から、全身をよく観察し、小さな変化を早期発見、
早期治療することです。
【 脱水症、熱中症対策の早期は発見方法 】
・「機嫌が悪い」(特に幼児)
・「なんとなく元気がない!」(幼児、中・高齢者共)
・ 口の中が乾燥している
・ 舌の赤身が強い
・ 舌が白いものが覆われる
・ 舌の表面に亀裂がある
・ 皮膚に張りがない
・ おでこがくぼむ(新生児、乳児)
・ 手足が冷たくなっている
・ 爪を押した後、色が白色からピンク色に戻るまで
3秒以上かかる
上記の項目で2項目以上あてはまる時は脱水症、熱中症
の可能性大ですので、すぐ病院で診察を上けて下さい。
また、血圧が通常時より低い、体重が減って来ている
脈拍数が速い、微熱が続いている時は要注意ですから、
近くの人に助けを求め、至急病院に行きましょう。
先ほどの、今日、小学低学年の子供が
熱中症で亡くなったニュースが流れました。
私も含め、ファミリー全員、脱水症、熱中症にならない
様に注意します。
みなさんも、脱水症、熱中症に十分にご注意下さい~。
『 大人気番組「はじめてのおつかいに」に、「放送中止願い」が.届いた理由!? 』
もはや説明は不要だと思いますが、
1991年から始まり~今年で26年目を迎える~
生まれて初めておつかいに出かける子どもたちの笑顔と
涙がたっぷり詰まった大冒険が、視聴者を涙と感動の渦に
巻き込む大人気番組が、今夜も
「はじめてのおつかい!!番組初!東京ディズニーシー&
四つ子が超波乱の大冒険SP夏の大冒険スペシャル!」
として放送されます。
我が家も、子供が4人いるので、昔から必ず家族で見ている
大好きな番組です~~♪
なのに、この人気番組に「放送中止願い」が届いたといいます。
なぜ.........
理由は、この番組を見たお子さんが「ボクも(わたしも)ひとりで
おつかいに行きたい」と言い出すことが多く、親としては、子供が
率先してお手伝いをしたいと言い出すことは、嬉しいのですが、
近年は、小さい子供が行方不明や事件に巻き込まれて亡くなる
ニュースが多く、また、この番組が放送開始した時を比べて近所
付き合いなども希薄になっており、まだ小さい子どもを一人で
おつかいに行かせることは難しいといいます。
また、この番組は、お子さんの安全を最優先し、数十人のスタップが
撮影前に、全ての道路状況やルートを確認し、緊急事態にそなえ
安全な状況下で「はじめてのおつかい」をしているわけです。
この番組を見たお子さんは、そういうことは理解せず、感化され
おつかいに行きたいと言い出してしまい、この気持ちは成長の証で、
親としても嬉しい反面、心配の方が大きいくなり「放送中止願い」に
なったようです。
我が子の「はじめてのおつかい」は、何度も一緒に買い物に行って、
馴れてから、徐々に離れて、私やかみさんが、隠れながら、後ろから
見守り、4人とも「はじめてのおつかい」を成功させました。
その時の、子どもたちの自慢げな笑顔は、今もはっきり覚えています。
番組を見ている親御さんたちの気持ちも、十分に分かるのですが、
番組に対して放送の中止の声をあげるのではなく、まず我が子に
危険なことが何なのかを、しっかり教え、何もさせないのではなく、
少しづつ段階を踏みながら、ひとりで「はじめてのおつかい」に、
行けるようにチャレンジしてほしいと思います。
『 3連休~極暑警戒!? 夏バテ防止 ニンニク食べ過ぎ注意!? 』
西日本の被災地を含め~関東地域、東日本~
全国各地で35℃以上の猛暑が続いています~~(--;
3連休~最終日の明日は、40℃を超える地域もありそうですので、
熱中症には、厳重に警戒して下さい。
私は、夏バテ防止に、毎週末(金・土曜日)ニンニク料理を食べます。
ニンニクたっぷりの肉餃子、ニンニクのオイル焼き、生カツオの刺身に、
2~3個分のニンニクスライス~ラーメンに擦りおろしの生ニンニク、
仕事が休みの前は、ガッツリ~ニンニクを食べます~~(*^ワ^*)
ご存知の様に、ニンニクは疲労回復に効果のあるビタミンB1が豊富で
強い殺菌力があり、感染病予防もあり、医学界では、ガン予防にも
効果があるとされています。
その反面、食べ過ぎると強烈な臭いや、胃や腸の消化器の内壁をあらし、
腸内の善玉菌を死滅させ腹痛や血液の凝固制御作用で、低血圧や血が
止まらなくなったりします。
一昨日のニュースで、ラーメンに、ニンニクをてんこ盛りに入れ、
緊急搬送された方がSNSで話題になりました。
ニンニクは、大量に食べずとも、その効果は十分にあるので、特に
胃腸の弱い人や幼児は、適量な量を頭に入れて食べる様にご注意下さい。
『 好感度タレント 出川哲郎さんの人気の理由!? 』
かつては「嫌いな男タレント」NO1の出川さんでしたが、
今は、テレビで見ない日がないくらいのブレークぶりです。
今年前半のTV-CMでは、男性タレント部門2位、自分の
テレビ東京の人気ゴールデン番組になっており、その他
レギュラー番組も数多く、老若男女問わず大人気で、
女性達からは「可愛い~♥」と言われる「好感度タレント」へ
評価が一変しました。
そんな出川さんと10年以上番組でタックを組んできた
ディレクターが、人気者になった理由を、最初は、
「リアクション芸人」として面白さで起用していたが、
どんな過酷な企画にも真面目に一生懸命取り組む姿が
受け、いろいろな企画が生まれ「はじめてのおつかい」で
体当たりの英語~「出川イングリッシュ」が大人気になり
他の番組からの出演企画が増え~出川さんの「素」の
親しみやすさが視聴者の人達に届く様になり人気が爆発
したといいます。
それでも「出川さんは昔と全然変わらず、けして天狗に
なることはなかった」といい、それどころか、ロケ中に
ファンから「応援しています!」と声をかけられれば
「ありがとう」と答え、「写真いいですか?」とお願いされれば、
「いいよいいよ」と誰にでも快く応じる、見てくれる人を大事に
する優しさがにじみ出ているといいます。
番組での共演者からも、いつもみんなに優しく、楽しくロケが
出来るような空気を作り、いろいろなところで気配り出来~
好評価されています。
このディレクターは、出川さんの人気は、「見た目がゆるキャラ
みたいに太って、優しい感じがにじみ出ているところ」に加えて
「一生懸命やっている姿が、ようやく見ている人に伝わった」
のではないかと分析しています。
今晩(14日)の「出川哲郎の充電させてもらえませんか?」の
2時間半スペシャルに、出川さんの強烈なオファーで、なんと
テレビ東京、34年ぶりの出演で明石家さんまさんが出演します。
やはり~さんまさんも、出川さんの一生懸命な人柄に心が
動かされたんでしょうね。
『一生懸命頑張っていれば、誰かが見ていてくれる』だそうです。
そしてこれからのスタンスも「何も変わらない」といい、目標は
「熱湯風呂とかザリガニとかやっても、かわいそうだと思われない
おじいちゃん」で、充電旅は60歳まで続けて行きたいといいます。
私も、これからの出川哲郎さん~応援して行きたいと思います。
そして~今晩の2時間半スペシャル~必ず見ます~~♪
『 水没したクルマのエンジン かけないで!!! 』
西日本各地に「大雨特別警報」が、最初に出されてから、
今日で1週間を迎えますが、警視庁の発表では、亡くなった方が
14府県で200人以上になり、今だに、多くの行方不明者がおり、
被災地では、なお7千人以上が避難生活を強いられています。
被災者の人達は、浸水被害で水没した家の片付けを、始めていますが、
炎天下の中、砂ぼこりが舞う劣悪な環境で水に浸かった畳や家具などの
処分に時間がかかっています。
道路には、数多くの冠水したクルマが、以前、放置されたままで、
明日からの3連休、ボランテイアの方々の協力で移動が始まると思いますが、
JAF(日本自動車連盟)は、過去の災害救援の経験から震災による冠水車両の
取り扱いに注意を呼びかけています。
JAFによると、冠水車両は、エンジンやヘッドライトなどの電気系統の漏電で、
火災が発生する可能性があり、いきなりエンジンキーを回したり、エンジンボタンを
押さないよう注意喚起をしています。
また、移動する前には、火災防止の為、ボンネットを開け、バッテリーのマイナス
ターミナルを外し、バッテリーと接触しないように絶縁処理をしてから移動を
するようにアドバイスもしています。
特に、ハイブリット車(HV)、電気自動車(EV)は、むやみに触らず、デイラーや
自動車整備業者に任せるように呼びかけています。
実は、私もディラー勤めをしていた20代の時、お客様の車が水没し、メカニックと
車を引き取りに行った時、メカニックが不用意にエンジンキー回し感電した事が
ありました。もしガソリンが漏れていたら火災・爆発の大事故になるところでした。
今の時代、大雨・水害~絶対に大丈夫な所はなくなっています。
是非、JAFの注意勧告~知らない方に教えてあげてくださいね~~(^^。
『 豪雨災害 水害時に...どう対応すべきか!? 』
毎日、テレビの報道番組で、広大な被害出した西日本豪雨で、
被災した方々に、豪雨時の状況や水害で自宅が浸水した
悲惨な状況を放映していますが、見るたびに、被災した方々の
辛く苦しい話を聞くと、本当に胸が苦しくなります。
単身赴任生活が長い 私ですが~家族が集まる自宅や子供夫婦、
孫達が住む家が浸水したら..........
どう対応したらいいのか考えてしまいました。
そんな時、全国の災害支援団体でつくる
「震災がつなぐ全国ネットワーク」(名古屋市)のブログを見つけました。
http://blog.canpan.info/shintsuna/
本当に、被災地、被災者の為にいろいろな支援活動をされている事に
感動し、頭が下がりました。
また、今回私が、自宅が浸水したら、どう対応するかの手引きも載っていました。
「水害にあったときに」~浸水被害からの生活再建の手引き~(2018年7月10日追記)
● 自宅などが浸水した時は......
1 被害状況を写真に撮る
2 施工会社・大家・保険会社に連絡
3 罹災(りさい)照明書の発行を受ける
4 ぬれた家具や家電を片付ける
5 床下の掃除・泥の撤去、乾草
など、水害にあった被災者の生活再建を手助けするという目的のため
過去の水害被災地での支援経験をもとに作成されており、分かりやすく、
ブログからチラシA4版4貢が、ダウンロード出来る様になつており、
凄く参考になりました~~m(_ _)m
さっそく、かみさんや子供達に伝えました。
みなさんも、是非~参考にしてください~~。